Technique millénaire ancestrale, le massage et les bains sonores sont vite adoptés par les indiens. Les bols chantants trouvent leur place dans les temples, les ashrams et leur utilisation s’étend au Ten Shin comme instrument de musique traditionnelle pour la guérison, la sono thérapie, le massage et l’harmonisation des chakras.

Cette technique prend son essor en Europe entre 1960 et 1980 et les effets des bols chantants se confirment par des évaluations scientifiques récentes en acoustique et physique quantique ainsi qu’en neurosciences.
Aujourd’hui la sono thérapie se développe et s’allie à d’autres pratiques; chamanisme, yoga, reiki, magnétisme, qi kong, sophrologie et hypnose. Le son produit par les bols chantants composés de plusieurs fréquences (jusqu’à 5) dont une fondamentale; 1er harmonique et les autres fréquences plus aiguës.

la sono thérapie agit sur trois plans :
- Plan énergétique
harmonie des chakras régulation de l’énergie vitale, en dissolvant les blocages énergétiques du corps subtil.
- Plan mental :
En libérant la charge émotionnelle et en calmant le mental.
- Plan physique :
En permettant de relâcher certaines tensions musculaires, les douleurs et les sensations d’oppression.
Les bienfaits
- Calme le stress. Atténue la fatigue, les angoisses et les maux de tête
- Permet de lâcher prise, d’avoir un meilleur sommeil et plus de détente
- Soulage les troubles digestifs, hormonaux et migraineux
- Relâche les tensions physiques et l’accumulation des blocages
- Renforce les défenses immunitaires
- Harmonise les centres énergétiques (chakras)
- Permet la prise de conscience de soi et de son esprit
- Aide à l’auto guérison, au développement personnel et à la créativité

Composé de 7 métaux, correspondant aux 7 astres et aux 7 chakras.
le bol chantant symbolise l’union entre l’homme, la nature et l’univers.
La sono thérapie associé au Gong permet une technique d’ancrage et un bon alignement des chakras.
Les résultats de tous ces soins sont ressentis et continuent à évoluer sur un délai de 8 à 21 jours selon la personne. Il peut être utile de reprendre un suivi de soin ou de refaire une harmonisation quelque temps après.